La gara podistica regionale sulla distanza di Km 10, riservata alle categorie amatori, master ed enti di promozione sportiva maschile e femminile, si disputerà a Fiumicino con ritrovo alle ore 8:00 nel piazzale Mediterraneo (Imbarco Traghetti) e partenza alle ore 10:00.  Alla manifestazione parteciperanno tutti gli atleti italiani iscritti alla FIDAL , che abbiano compiuto 18 anni dietro la presentazione del tesserino corredato di ricevuta FIDAL dell’avvenuto rinnovo di tesseramento per il 2009; tutti i tesserati agli Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI che documentino tale tesseramento e che questo sia avvenuto in base alle norme della legge sulla tutela sanitaria dell’attività sportiva e nel rispetto delle convenzioni stipulate con la FIDAL; tutti gli atleti in possesso di certificato attestante idoneità alla pratica sportiva non più vecchio di un anno.