Yoga walking al Piccolo Principe di via dei Collettori a Maccarese giovedì dalle 18.30 alle 20.30. (Prenotazione obbligatoria, si raccomanda abbigliamento sportivo). Yoga walking è la combinazione tra l’antica disciplina dello yoga e la camminata sportiva. Una pratica che coinvolge il corpo e la mente, mettendo in contatto con la natura e con se stessi. Scioglie la colonna vertebrale e le articolazioni, migliora la circolazione, potenzia la respirazione, scarica lo stress, riequilibrando e aumentando la tua salute. Voga walking va praticato almeno una volta alla settimana senza limiti di età. Il costo è di 10 euro per la tessera associativa e 3 euro per l’uscita.
Per info: cel, 3388150437 (Giuseppe) – 3387757449 (Stefania); mail. giuseppemiccoli12@gmail.com; Facebook: Il piccolo principe Yogarmonia
