Martedì 20 luglio, dalle 18:45 alle 20.00 presso il Singita di Fregene è ospitata una classe di yoga per bambini condotta da Gioia e Luana due insegnanti professioniste.
La classe di Yoga per bambini introdurrà e guiderà a esercizi di respirazione e di rilassamento, oltre ad accompagnare dolcemente i bimbi ad eseguire una sequenza di posizioni yoga attraverso il gioco in diverse forme, ma anche favole e filastrocche per favorire la confidenza con espressioni e parole in lingua inglese.
La parte conclusiva dell’evento sarà dedicata alla produzione di un disegno o di una scheda da colorare e portare via con sè come ricordo dell’esperienza.
Contemporaneamente verrà presentata una lezione di pilates adulti gratuita della durata di 1 ora (dalle 19 alle 20).
Prenotazione entro 24 h dall’evento, indicando nome ed età bimbi per yoga kids, per il pilates munirsi di tappetino.
Per yoga min 6 partecipanti, max 24. Costo: 10 euro.
Per info maggiori: glinda0379@yahoo.com – Yoga kids 339-2387580 / 327-8418077; pilates 328-1720625.
